绵阳市中医医院内分泌科开展“健康运动，快乐相随”主题沙龙

绵阳市中医医院内分泌科于4月24日联合市糖尿病协会举行了“健康运动，快乐相随”主题沙龙，这期的主题为健康运动，参会人员共40多人，分别为市糖协会员和内分泌科住院患者等糖友，通过这次主题式沙龙，糖友掌握了运动的相关知识及注意事项。  

活动在主持人——糖尿病专科护士任杰的“幸福拍手”游戏中正式拉开序幕，内分泌科陈大双副主任医师给大家进行了运动治疗授课，分别从运动对糖尿病的治疗、血管的病变等影响引出糖尿病运动治疗关键点，让大家认识到运动适合于糖耐量减低者，无显著高血糖和并发症的2型糖尿病以及稳定的1型糖尿病以及妊娠糖尿病。但也特别提醒要注意的是，有部分糖尿病患者并不适合参加运动治疗，比如：血糖＞16.7mmol/L,糖尿病肾病、眼底出血、血压升高、糖尿病足病等情况下都不适合，要多听专科医生指导。陈大双副主任医师还以红橙黄绿为标志给大家讲解了运动强度的区分，推荐了糖友比较适合的运动：购物、散步、广播操、做家务等活动，帮助大家根据自身病情合理选择，真正达到“健康运动，快乐相随”！内分泌科还为糖友们总结了糖尿病合并并发症的运动处方，非常详细，方便患者理解和掌握。

活动中，糖友们还体验了糖尿病并发症教具，真实的感受了并发症的可怕，更认识到了预防和积极治疗的重要性。整个活动在糖友一起练习中医养生保健糖尿病舒缓操中结束，此次健康教育主题沙龙活动得到了参与糖友们的认可，感到受益良多。